Januarius, spécialisé dans la Care Management, accompagne les dirigeants et les managers dans l’optimisation de leur santé mentale. Parlons-en ensemble, contactez-nous !
La santé mentale des dirigeants et les managers est un enjeu, souvent sous-estimé, qui influence directement la performance et la culture des entreprises. Portant des responsabilités colossales, les dirigeants et les managers sont exposés à un stress chronique, une pression constante et un isolement décisionnel, autant de facteurs pouvant altérer leur équilibre psychologique. Pourtant, leur bien-être reste rarement abordé, comme si la réussite professionnelle devait exclure toute vulnérabilité.
Les études montrent que les troubles anxieux, la dépression ou l’épuisement professionnel (burn-out) touchent aussi les hauts dirigeants, avec des conséquences sur leur leadership et leur prise de décision. La stigmatisation de ces enjeux persiste, freinant l’accès à des solutions adaptées. Pourtant, une santé mentale préservée est un levier de résilience, d’innovation et de cohésion d’équipe.
Dans un contexte économique incertain et exigeant, il devient urgent de briser les tabous et d’intégrer le bien-être psychologique des dirigeants et les managers dans les stratégies organisationnelles. Cela passe par une prise de conscience collective, des espaces de parole sécurisés et des dispositifs d’accompagnement sur mesure. Car un dirigeant en bonne santé mentale est un atout pour l’entreprise toute entière.
1. Une détérioration marquée de la santé mentale des dirigeants et des managers
- 82 % des dirigeants et des managers de TPE-PME déclarent souffrir de troubles physiques ou psychologiques, un chiffre en hausse de +11 points en un an et de +23 points depuis 2021. 1 manager sur 3 est en mauvaise santé mentale en 2025, selon le baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur et Bpifrance Le Lab.
- Les secteurs les plus touchés sont les services à la personne (39 % des dirigeants et les managers en mauvaise santé mentale) et l’industrie (25 %). Les dirigeants détenant 100 % du capital et ceux gérant des entreprises anciennes (15-20 ans) sont les plus vulnérables.
2. Des facteurs de risque spécifiques
- La pression liée à la responsabilité, les ressources limitées (notamment financières), et l’isolement sont des facteurs majeurs de stress et d’épuisement pour les dirigeants et les managers. Les créateurs d’entreprise, portés par l’élan du projet, affichent une meilleure santé mentale, mais la situation reste préoccupante pour les dirigeants et les managers en place.
- Les addictions sont également un enjeu : 1 dirigeant sur 4 déclare avoir souffert d’une addiction dans sa vie, mais 60 % ne se sont jamais fait aider.
3. Une prise de conscience nationale et des initiatives
- La santé mentale a été désignée grande cause nationale 2025 par le gouvernement, avec une stratégie interministérielle pour sensibiliser et agir. Une charte d’engagement pour la santé mentale au travail a été lancée, visant à fédérer les entreprises autour de la prévention, de la formation et de l’accompagnement.
- Les entreprises sont encouragées à mettre en place des politiques de prévention des risques psychosociaux et à former leurs managers à la gestion du stress et du bien-être des équipes.
4. Un enjeu de performance et de pérennité
- La santé mentale des dirigeants et des managers est désormais reconnue comme un levier de performance durable et de bien-être collectif. Les coûts financiers et organisationnels liés à la mauvaise santé mentale sont importants, mais difficiles à chiffrer.
- Les dirigeants et les managers d’entreprises à impact positif sont également exposés à des risques accrus, soulignant l’importance de soutenir leur bien-être pour garantir la solidité des projets.
5. Perspectives et recommandations
- Il est essentiel de briser les tabous, de sensibiliser et de former les dirigeants et les managers et les équipes, ainsi que de mettre en place des dispositifs d’accompagnement et de prévention adaptés.
- Les dirigeants et les managers sont invités à se faire aider, à déléguer et à mettre en place des politiques de qualité de vie au travail pour eux-mêmes et leurs équipes.
Rapport de l’institut Choisel (juillet 2025) sur l’état de santé de nos managers.